首页 > 人生感悟 > 爱自己2013-06-13 14:24:46

爱自己

曾经有人说:快乐是一种爱自己的表现,所以为自己收集、储存快乐,其实是一件很幸福的事。

不过也有人觉得,除了能够爱自己之外,更应该将心中的爱散播出去,然后让更多的人,得以感受温馨的爱,其所回馈的快乐,将会因此而累积了更多的喜悦。
 
不管如何,第一次看到这句话的时候,不禁有些疑问:假使爱自己是不是太过于自恋的生活方式?尤其当年金融海啸横扫全球之际,郁卒和不快乐的人满街跑,怎么还会有搜集快乐这档子事呢?

其实会有这种疑问并不意外,因为人们在汲汲营营的忙碌生活当中,遇到生活上许多琐事之际,偶尔会心浮气燥,甚至因为抱持过多希望之后,却在不能满足的情况下,以致于产生巨大落差之情绪,所以有不少人因此而觉得痛苦万分。

然而人们一味沉溺于郁闷的心情时,对于烦人的问题,究竟有没有帮助?假使低潮的心情无助于纾解困境,反而有害身心健康的时候,那么为什么要郁卒而忧虑不堪?何不以逆向思考寻找快乐的根源,然后用愉快的身心,勇于面对生命的挑战呢?

因此搜集快乐而爱自己的想法,也许可以反向思索,来面对这样的人生议题;所以我们会发现那样的心情,并不只是单纯而肤浅的自恋情节而已,反而是真心对待自己的生命态度,以及最实际的生活逻辑。
 
假如我们摒除自私与自利的因素,然后很认真的能够从爱自己着手,进而将心中的爱适时传播出去,因而找到可以让生命快乐的方法,也许就在平凡生活中,创造出寻找快乐的因子,并且将其转换成为生命中的助力,让平凡的生活更璀璨,并且拥有惬意的人生。
 
谈到璀璨与惬意的人生,有一个朋友在电子信件中,提到某位同学具有正面思考与追寻美好记忆的个性,因此让人觉得,她总是乐观进取而笑口常开,朋友们也因而沾满快乐的气氛,所以每次聚会,都让人印象深刻而怀念不已。

这样的例子比比皆是,科学家也曾经证明情绪可以感染的事实,因此抱持着不健康的负面心情,总会让别人感到暮气沉沉而无法快乐;相反的,愉悦的个性令人觉得欢欣愉快,更让人际关系充满着正面的气息,这样子不是一件很好的事情吗?

因此当我们经常心存美好的心境,也许只是一些平凡的事情,都可以让我们觉得生命真的好美,因而感受到快乐与惜福的气氛。

事实上当我们搜集快乐因子之后,从内心便拥有感恩而乐观的心情,于是可以帮助我们勇于面对挑战,也经常因此而解决恼人的问题,所以哲学家呼吁人们要有乐观的精神,才能够在逆境与黑暗中寻找光明,而其所凭借的全然是方寸之间的思维而已。 人生感悟 www.etcycles.com

既然知道搜集快乐的奥妙之处,那么我们面对高失业率,以及纷纷扰扰的社会问题之际,想必都要有正确而积极的态度,在正面而乐观的基础上,累积柔韧无比的能量,然后在困境中披荆斩棘,勇敢的撑起属于自己的一片天。

因此以现实观点,来看待搜集快乐的议题,不但绝对符合生命的长远意义,而且也是度过人生低潮的有效良方,或许我们可以把这样的心情,真挚的与好友们分享呢!
105彩票